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孩子近视后如何让度数“稳住”?
时间: 2020-08-07 13:44:37     来源: 目灸堂视力防控连锁机构



孩子近视后如何让度数“稳住”家长需注意这几点近视低龄化,许多青少年儿童在近视防控的道路上要警惕许多细节。研究数据表明,我国近视患者人数多达6亿,其中高中生和大学生的近视率均已超过7成,并逐年增加。孩子近视了,家长应该怎样采取正确的处理方法?


眼镜一定要合适

佩戴不合适的眼镜,会引起头痛、恶心等现象,甚至会加速近视度数的增加。佩戴不合格的眼镜,患者会容易出现视疲劳的症状,所以青少年儿童配镜一定要到专门的机构进行专业的验光后再根据验光度数配镜。一个完善的科学验光包括眼压检查、眼轴检查、电脑验光、综合验光仪检查等九步,强调将双眼平衡、眼位、调节力、瞳距等问题纳入考虑范围,进行全方面的系统检查。









尽量少带软性隐形眼镜

如果孩子不喜欢戴框架镜,可以佩戴角膜塑形镜。很多孩子读初中高中之后,更加注重外型,想要佩戴软性隐形眼镜,但软性隐形眼镜的材质透氧性较差,容易让角膜处于缺氧状态,引发视疲劳、干眼症、眼球过敏、角膜磨损、结膜炎等症状。

角膜塑形镜只需要晚上睡觉的时候戴镜8小时,白天就能拥有清晰的裸眼视力,更重要的是,它可以减缓孩子近视度数加深的情况。但角膜塑形镜直接接触人体角膜,所以家长们一定要带孩子去有正规资质的医院进行验配!



保证一定的户外活动
调查显示,户外活动时间的增加能有效预防青少年近视。

现在孩子的娱乐活动渐渐的“室内化”,玩手机、玩电脑、看电视,几乎只需要在家里一躺就可以用眼娱乐。所以进行户外活动的时间相对较少。户外运动可以刺激分泌保护视力的多巴胺,从而起到护眼的功效。所以对于想预防近视的孩子,必须保证每天户外活动时间至少2小时。同时每用眼45分钟左右,应休息或远眺10分钟。

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